Alarmă pentru obiceiuri
O alarmă cu un plan: zilnic, din două în două zile sau în anumite zile, timp de 21 de zile, o lună sau cât vrei tu. Sună la ora ta, o bifezi, iar seria și calendarul te țin cinstit.
Planurile începute cel mai des
Cum funcționează alarma pentru obiceiuri
Dă un nume obiceiului, alege ritmul și durata, alege una sau mai multe ore de memento și apasă Start. De atunci, alarma sună doar în zilele stabilite de plan, cu numele obiceiului și motivul tău pe ecran. Apasă Făcut pe card după ce l-ai făcut; inelul se umple spre final, seria numără zilele programate consecutive, iar banda calendarului arată fiecare reușită și fiecare ratare.
Because it is built on the same engine as the alarm clock, everything else carries over: the 60 sounds, escalating volume, the sunrise light, the sums-to-stop option in Settings for habits you would rather not snooze through, and the backup notification for when the browser is closed. Several habits can run at once with their own times.
Medication courses and supplements, skincare and hair routines that need weeks of consistency, drinking water through the day, exercise on alternate days, language or instrument practice, a bedtime wind-down, or simply proving to yourself that you can do one small thing for 21 days in a row.