旅行時差計算
今いる場所と行き先を入力。現地の今の時刻、出発時、到着時の時刻を、正確な日付で計算した時差と時差ぼけの目安とともに表示します。
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使い方
都市名を入力してリストから選ぶと、2つの時計がすぐ切り替わり、フライトを入力しなくても目的地の今の時刻がわかります。チケットの出発時刻を出発都市の現地時刻で、フライト時間とともに入力すると、到着時刻が目的地の現地時刻で正しい日付に表示されます。夏時間と30分単位のタイムゾーンは正確な日付で計算されます。
Jet lag roughly costs a day of adjustment for every hour of time difference beyond the first two or three, and flying east is harder than flying west. The jet lag box gives that estimate and the direction. On the plane, set your watch to destination time, eat and sleep on that schedule as far as you can, and use the alarm clock with the sunrise light for the first mornings.