Iba pang haba
Tungkol sa alarm sa loob ng 1 oras
Sapat ang 1 oras para pumasok sa malalim na tulog pero hindi para tapusin ang 90-minutong cycle, kaya ang idlip na ganito kahaba ay madalas na mas masama ang pakiramdam kaysa sa 20-minutong idlip. Kung maaari, pumili ng 20 o 90 minuto.
Ginagawa ang alarm bilang isang beses na alarm sa eksaktong oras, kaya makikita mo ito sa listahan sa itaas at maaaring palitan ang pangalan o tunog. Iwanang bukas ang tab na ito nang malakas ang volume; sa computer tumutunog ito mula sa background, sa phone panatilihin ang page sa harap at mananatiling naka-on ang screen.
Mas gusto ang countdown?
Kung mas gusto mong makitang bumababa ang oras kaysa magtakda ng oras sa orasan, gamitin ang 60-minutong timer. Pareho silang tumutunog sa parehong mga tunog.