Другие интервалы
1 мин2 мин3 мин5 мин10 мин15 мин20 мин25 мин30 мин40 мин45 мин1 ч1 ч 30 мин2 ч3 ч4 ч5 ч6 ч7 ч8 ч9 ч10 ч12 ч
О будильнике через 45 мин
45 мин хватает, чтобы войти в глубокий сон, но не хватает, чтобы завершить 90-минутный цикл, поэтому после такого сна часто чувствуешь себя хуже, чем после 20 минут. Если можете, выберите 20 или 90 минут.
Будильник создаётся как однократный на точное время, так что вы увидите его в списке выше, сможете переименовать или сменить звук. Оставьте эту вкладку открытой с прибавленной громкостью; на компьютере он звонит из фона, на телефоне держите страницу на переднем плане, и экран сам останется включённым.
Предпочитаете обратный отсчёт?
Если удобнее видеть, как убывает время, а не задавать час, используйте таймер на 45 минут. Оба звонят теми же звуками.