Autres durées
1 minute2 minutes3 minutes5 minutes10 minutes15 minutes20 minutes25 minutes30 minutes40 minutes45 minutes1 heure1 heure 30 minutes2 heures3 heures4 heures5 heures6 heures7 heures8 heures9 heures10 heures12 heures
À propos d'un réveil de 4 heures
4 heures représente environ 2.7 cycles de sommeil de 90 minutes. Pour vous réveiller en fin de cycle, les réveils de 3 heures et 4 heures 30 minutes sont les limites de cycle les plus proches.
Le réveil est créé comme alarme unique à l'heure exacte, vous le verrez donc dans la liste ci-dessus, avec la possibilité de le renommer ou de changer la sonnerie. Laissez cet onglet ouvert avec le volume monté ; sur ordinateur il sonne depuis l'arrière-plan, sur téléphone gardez la page au premier plan et l'écran reste allumé tout seul.
Vous préférez un compte à rebours ?
Si vous préférez voir le temps défiler plutôt que fixer une heure, utilisez le minuteur de 240 minutes. Les deux sonnent avec les mêmes sonneries.