Otras duraciones
1 minuto2 minutos3 minutos5 minutos10 minutos15 minutos20 minutos25 minutos30 minutos40 minutos45 minutos1 hora1 hora 30 minutos2 horas3 horas4 horas5 horas6 horas7 horas8 horas9 horas10 horas12 horas
Sobre una alarma de 40 minutos
40 minutos es suficiente para entrar en sueño profundo pero no para completar un ciclo de 90 minutos, y por eso las siestas de esta duración suelen sentar peor que una de 20 minutos. Si puedes, elige 20 o 90 minutos.
La alarma se crea como alarma de una sola vez a la hora exacta del reloj, así que la verás en la lista de arriba, podrás renombrarla o cambiar el sonido. Deja esta pestaña abierta con el volumen alto; en ordenador suena desde segundo plano, en el móvil deja la página en primer plano y la pantalla se mantiene encendida sola.
¿Prefieres una cuenta atrás?
Si prefieres ver el tiempo bajar en vez de fijar una hora, usa el temporizador de 40 minutos. Los dos suenan con los mismos sonidos.