منبّه على 11:35 PM

منبّه أونلاين مجاني يرنّ على 11:35 PM في هذه الصفحة. يرنّ بعد .

--:--
التبديل إلى 11:35 AM

ضبط المنبّه

اضبط المنبّه على

المستخدمة مؤخرًا

ستظهر المنبّهات التي تضبطها هنا لإعادة استخدامها بلمسة واحدة.

الإعدادات والتخصيص
MP3 أو WAV أو OGG حتى 8 ميغابايت. تبقى على هذا الجهاز.

اختصارات: F ملء الشاشة · N الوضع الليلي · T جرّب الصوت · S ضبط الوقت · مسافة إيقاف منبّه يرنّ

أوقات قريبة

متى تنام لتستيقظ على 11:35 PM

يسير النوم في دورات مدّة كل منها نحو 90 دقيقة، ويحتاج معظم البالغين نحو 14 دقيقة للنوم. الاستيقاظ في نهاية دورة أفضل بكثير من الاستيقاظ في منتصفها، لذلك حُسبت هذه الأوقات رجوعًا من 11:35 PM بدورات كاملة. خمس أو ست دورات تناسب معظم الناس.

نَم قبلالنومدورات 90 دقيقة
2:21 PM9 h6 · موصى به
3:51 PM7.5 h5 · موصى به
5:21 PM6 h4
6:51 PM4.5 h3

كم ستنام مع منبّه على 11:35 PM

إن نمت فيتحصل علىالحكم
9:00 PM2 ساعات 35 دقيقةقليل جدًا
10:00 PM1 ساعة 35 دقيقةقليل جدًا
11:00 PM35 دقيقةقليل جدًا
12:00 AM23 ساعات 35 دقيقة✓ كافٍ
1:00 AM22 ساعات 35 دقيقة✓ كافٍ

11:35 PM هو منبّه ليلي

المنبّهات الليلية للورديات الليلية والرحلات المبكّرة جدًا والرضاعة والدواء والتحقّق من شيء في وقت محدّد. الوضع الليلي في هذه الصفحة يخفّض الساعة إلى كهرماني ناعم لتبقى بجانب السرير دون إضاءة الغرفة.

أبقِ التصاعد مفعّلًا ليبدأ خافتًا ولا يرتفع إلا إن لم تسمع الثواني الأولى.

شروق الشمس ومنبّهك على 11:35 PM

الاستيقاظ مع الضوء أسهل منه في الظلام. تحقّق من موضع 11:35 PM بالنسبة إلى الشروق في منطقتك؛ يجري الحساب في متصفّحك ولا يُرسَل موقعك إلى أي مكان.

كل ساعة

نصائح لمنبّه على 11:35 PM

  • اضبطه الآن واضغط جرّب الصوت مرّة بمستوى الصوت الذي ستنام عليه. هاتف صامت أو لابتوب مكتوم الصوت هو السبب الأول لتفويت المنبّهات.
  • فعّل الوضع الليلي وضع الشاشة حيث تراها ولا تصل إليها. الاضطرار إلى النهوض لإيقافه يكسر سلسلة الغفوات.
  • اترك هذه الصفحة مفتوحة. على الكمبيوتر يرنّ من الخلفية؛ على الهاتف أبقِها في المقدّمة والشاشة مضاءة (الصفحة تبقيها مستيقظة).
  • استخدم جدول أوقات النوم بدل «ثماني ساعات» ثابتة؛ الاستيقاظ في نهاية دورة أهم من المجموع الدقيق.

أسئلة

هل يرنّ المنبّه إن أغلقت الصفحة أو اللابتوب؟

لا يستطيع أي موقع الرنين والمتصفّح مغلق أو الكمبيوتر في وضع السكون. اترك هذه الصفحة مفتوحة، ووصّل الشاحن، وستبقي الساعة الشاشة مستيقظة. فحص «جاهز للرنين؟» تحت الساعة يبيّن ما هو مضبوط بشكل صحيح. وكاحتياط، فعّل في الإعدادات الإشعار الاحتياطي الذي يصل حتى مع إغلاق المتصفّح.

هل يعمل على هاتفي؟

نعم، على أندرويد ما دامت الصفحة مفتوحة (حتى خلف صفحات أخرى). على آيفون يجب أن تبقى الصفحة في المقدّمة لأن سفاري لا يسمح للمواقع بتشغيل الصوت في الخلفية. أضفها إلى الشاشة الرئيسية لساعة سرير بملء الشاشة.

هل هو صاخب بما يكفي للنوم العميق؟

اختر البوق الهوائي أو الصفّارة، ارفع الصوت إلى الحد الأقصى، وفعّل في الإعدادات المسائل الحسابية للإيقاف، فلا يمكن حينها إطفاء المنبّه وأنت نصف نائم. ضوء الشروق يُضيء الشاشة قبل المنبّه.

كيف أشارك منبّه 11:35 PM هذا؟

اضغط نسخ الرابط أسفل النموذج. من يفتح الرابط يرى المنبّه جاهزًا ويمكنه تفعيله بلمسة. التضمين يمنحك iframe لموقع صفّ دراسي أو بثّ.

Esc to exit · + / − to zoom · N night mode
6:30
منبّه